Вольная борьба

Вольная борьба

Вольная борьба — вид спортивной борьбы, в котором разрешены захваты ног и активные действия в партере. Отличается от греко-римской борьбы запретом на захваты выше пояса.

История

Истоки вольной борьбы уходят в глубокую древность. Элементы борьбы присутствовали в Олимпийских играх Древней Греции (VIII век до н.э.). В современном виде вольная борьба сформировалась в Англии в XVIII-XIX веках. В 1904 году вольная борьба была включена в программу Олимпийских игр.

Правила

Цель вольной борьбы — положить соперника на лопатки (туше) или набрать больше очков по окончании времени схватки. Основные принципы:

• Запрещены удары, укусы, царапания, захваты за волосы, горло, глаза.
• Разрешены захваты за ноги и активные действия в партере.
• Запрещены захваты выше пояса.
• Туше засчитывается, когда лопатки соперника соприкасаются с ковром.

Площадка

Схватка проходит на ковре (борцовском мате) размером 12x12 метров, покрытом специальным амортизирующим материалом. Ковёр имеет разметку:

• Центральный круг диаметром 9 метров.
• Зоны предостережения.
• Зоны туше.

Судейство

Схватку обслуживает коллегия судей, состоящая из:

• Главного судьи.
• Двух боковых судей.
• Судьи по ковру.
• Секретаря.

Судьи оценивают действия борцов, присуждают очки и фиксируют туше.

Категории

Вольная борьба имеет следующие весовые категории (мужчины, по состоянию на 2023 год):

Существуют аналогичные весовые категории и для женщин.

Экипировка

Обязательная экипировка борца:

• Борцовки (специальная обувь).
• Борцовский костюм (трико).
• Защита для головы (по желанию).
• Капа (по желанию).

Техника

Техника вольной борьбы включает в себя:

• Броски: приемы, направленные на сбивание соперника с ног.
• Проходы в ноги: захваты ног соперника с целью выведения из равновесия.
• Переводы: изменение положения соперника на ковре.
• Удержания: фиксация соперника в определенном положении.
• Партерная борьба: действия в положении лежа на ковре.